頸椎損傷・・・のびしろ

退院して　コロナの関係で　リハビリにも行けず　ただただ　自主トレの生活

３月までは　入院していてリハビリをしていましたが　　退院したら？　どうなる？　っていうのが課題でした

そうなんです　退院した病院には行けません　救急搬送された病院は？（私が整形外科で診察している病院）

３月初めに受診し　結果は　毎日はできないが　数回であればリハビリ可能と　いう結果でした　　が

結果　　コロナ禍の関係で　リハビリを休む結果になりました

それ以来　４ヶ月以上休むことになり　　自主トレに励むことに落ち着きました

ただただ　ひたすら　歩く　筋力UP　上肢の強化　をモットーにやりました

結果　下肢は　筋力保持　低下は見られないが　筋力UPとは言えない　(^^;

　　　上肢は　両手　頭まで腕が上がる（上がってきた）　冷蔵庫の最上位のものが取れる・・・(^^)/

　　　　　　　筋力もUPしたように思え　握力もUPしていそう　　　な感じです

上肢については　まだまだ　のびしろ　がある？　指がもっと伸びれば・・・でも

①　頭が洗える

②　冷蔵庫の一番上のものが取れる

③　腕の筋肉痛を感じる

④　手が背中にまわることが　随分背中側に行くようになった

と　いう感じで　動くことを実感できるようになりました

まだまだ　回復は止まって無いようで

それを思うと　リハビリが楽しみになってきます

まだまだ　やりましょ！　リハビリを　(^^)/

コメント 2

いいですね！
「まだまだやりましょ、リハビリを！！」

実際のところは大変なことと思います
明るく前向きなたけしさん！応援しています！
by たぃ (2020-10-22 19:09) 

たぃ　さん　ありがとうございます。
はい　やってますよ　(^^)/
by Ｋ＆Ｔ企画（たけし） (2020-10-23 14:43)